Bayi yang baru saja menghirup udara kehidupan selalu memberikan sinyal kegelisahan melalui tangisan. Bagi anda para ibu baru tentu bukan oerkara mudah untuk menenangkan tangisannya. Tapi jangan khawatir, sebab beberapa teknik berikut dipercaya bisa membantu si kecil tetap bisa tenang, stail, tidak mudah rewel, dan jauh dari gelisah.
Kontak tubuh.
Pelukan hangat orang tua sangat efektif untuk meredakan kegelisahannya. Sandarkan bayi di depan dada selama 2 sampai 3 ajm sehari, boleh dalam posisi menimang atau berbaring. Cara ini berkaitan erat dalamusaha menenangkan si kecil, meningkatkan kemampuan bernafasnya, mengurangi resiko infeksi, dan peningkatkan sinkronisasi momen tidur antara ibu dan anak. Kedekatan fisik sangat perlu untuk membantu perkembangan saraf dan emosionalnya. Selain itu, dalam posisi ini, si kecil mampu mengenali bau ibunya, mendengarkan detak jantung dan merasakan kehangatan dari sang ibu.
Pijatan lembut.
Sentuhan ataupun pijatan lembut anda di tubuhnya turut membuatnya merasakan kenyamanan. Cara terbaiknya adalah lewat bayi pijatan yang menenangkan, baik untuk bayi maupun anda sendiri, pijat ringan pada bayi baru lahir bisa membantunya tetap tenang, menstimulasi saraf otak sehingga penyerapan makanan lebih baik, meningkatkan fungsi imun, serta membantu bayi terlelap lebih cepat. Waktu memijat terbaik adalah saat dia dalam keadaan tenang atau hendak tidur dan jangan lupa untuk memutar musik yang lembut.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar